“我从来没想过，

盲目按摩的后果竟然那么严重！”

30岁的张先生躺在病床上

回想起自己差点瘫痪的经历

仍心有余悸

几天前，张先生感到自己的脖子还有右手有些酸痛，甚至有时候右手有麻麻的感觉，于是就去家楼下的私人推拿工作室按摩。

按摩后，他感到自己的脖子和右手越来越酸越来越麻，甚至连拿重物的力气都没有，后来愈演愈烈，右手连筷子都拿不住，右脚也走不动路了。

张先生和妻子怀疑楼下小店按摩不专业，于是来到医院，医生发现张先生的肌力已急剧下降，非常危险。

右侧肢体已瘫痪

幸好及时手术

医院为张先生紧急全面检查。核磁共振结果显示，张先生已经出现了脊髓损伤。

“患者的第4、5节颈椎已出现明显的受压迫表现，而且当时他右手的肌力只有一级（正常人的握力是五级），左手肌力也在快速下降，离全身瘫痪只有一步之遥。”

手术迫在眉睫，医生说再演变下去，张先生很可能会出现难以恢复的瘫痪。

在手术中，医生从张先生的椎管中取出了2块1厘米×1厘米的椎间盘组织，也正是这两块组织压迫了脊髓，导致张先生出现瘫痪症状。

“一般来说，轻微的椎间盘突出是不会掉到椎管中的，很可能是因为外力，导致这两块组织掉进去了。”参与手术的骨伤科医生表示，好在张先生手术及时。术后测试，神经电生理有反应了。

术后一周，张先生恢复得很好，握力渐渐恢复，也已可下地行走。

盲目按摩不可取

按摩前请一定要专业评估

因盲目按摩导致严重后果的患者不在少数。

2023年4月，42岁的彭女士在吃早餐时，突然发现自己不仅嘴合不上，脚也动不了，被紧急送医后查出是脑梗死。

据了解，彭女士平时有按摩脖子的习惯。事发前几天，她觉得自己胃痛，扯着脖子疼，就使劲锤了锤脖子，后面几天就一直头痛，有撕裂感。而且觉得右半身有点麻、没劲。

医生表示：“颈部的血管非常薄弱，如果按摩不恰当可能会把这个血管的内层给按撕裂。撕裂以后会形成一个夹层的状态，血液进入夹层之后会引起撕裂更严重，导致这个血管的堵塞从而引起中风。”

医生提醒，在按摩前，对自己的颈椎情况做个全面的检查评估很有必要。以下几种情况，千万不要盲目去按摩：

1.长期的颈椎酸痛，甚至已经出现错位不稳定的情况；

2.出现走路发飘，没有力气、无法分辨方向的情形；

3.出现神经压迫症状，有肢体痛、麻的表现。

知多D

身体这几个部位

切记不能乱按

那么，我们还能正常进行按摩吗？专家强调，按摩时不要盲目追求“大力”，尤其不要随意进行膝盖顶腰、脚底踩背等。

除了肾脏之外，人体还有这几个地方非常脆弱，在按摩时要果断避开猛烈按压，日常生活中要格外注意保护。

01.后脑勺

后脑勺的颅骨相对薄弱，但里面却有着负责控制人体呼吸、心跳、体温、睡眠等功能的脑干，这个“生命中枢”一旦受到巨大的外力冲击，人们最基本的反射活动就会进行不了，最终也会有生命危险。

02.颈部

颈部也是人体非常脆弱的部位，在相对表浅的位置，隐藏着供应颅脑的全部血管和丰富的神经丛。这些重要的血管、神经在挤压或是暴力作用下极易受到损伤，甚至致人死亡。

03.脾脏

脾脏是富血器官，内部结构如海绵一样，质地相当于豆腐，是腹腔内最容易受到外力损伤的器官之一，受损严重时连缝合修复都不可能，有时为了挽救生命，只能选择摘除。

04.眼睛

按摩眼眶、眼周穴位可以保护我们“心灵的窗口”，但眼球十分脆弱，眼球壁只有1mm的厚度，外界的巨大压力、冲击都可能导致眼底视网膜脱离、晶体不全脱位等情况，尤其是高度近视、做过近视激光手术的人，千万不要随意按眼球。

05.男性睾丸及女性乳房

男性的睾丸及女性的乳房对疼痛、压力极其敏感，所以有事没事都不要乱揉它们，更不要用力捏。大力按压睾丸，会出现疼痛性休克乃至不育，而乳房按摩用力不当会损伤腺叶乳管，导致乳腺出现坏死性细小点状钙化，对于乳腺炎、乳腺肿瘤、乳腺纤维腺瘤、乳腺增生有害无益。

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编辑 | 任君飞 责编 | 张秀丽

来源 | 人民日报、齐鲁晚报、城事特搜、新快报、人民日报

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